Activité physique adaptée
Type d'ateliers: ACTIVITES PHYSIQUES
Organisateur/trice: Delphine Girard
Diplômée en Activités Physiques Adaptés - S’CAPAD Santé
Lieu: Cholet
Organisateur/trice: Delphine Girard
Diplômée en Activités Physiques Adaptés - S’CAPAD Santé
Lieu: Cholet
L'horaires:
A 16 h 15
Marche santé, gym douce, multisports
Dates 2025 :
7 et 21 janv. – 4 et 18 févr. – 4 et 18 mars – 1er, 15, 22 et 29 avril – 13, 20 et 27 mai
10, 17 et 24 juin
Maintenir une activité physique permet une amélioration symptomatique de la fatigue, une amélioration de la qualité de vie, de l’état psychologique et émotionnel.
Elle ne se réduit pas à la seule pratique sportive mais inclut l’ensemble des activités de la vie quotidienne (activités associées aux tâches domestiques, au travail, aux transports ou aux loisirs).